你是不是经常刷到凌晨，手指还没抬，游戏画面就已经被你刷得吱吱响？别慌，先把头发压住——本篇给你售卖的不是戒毒药，而是“自制限时器”和“消逝回报”这两招。第一招，先为自己设定一个&ldqu...